MSCのブログ

信州松本市のバスケットボールチームMSCのブログです

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2/19練習

寒い!寒い!寒い!
とにかく寒い!

こんな寒いのに13人集まりました!
嬉しいです!本当に嬉しいっす(^v^)
こうやってバスケ出来る環境に感謝しつつ、がんばって行きましょう!


この日の練習は、ナガサキさんのポストプレーが良かったですね~。
足の使い方、スタンス良かったです!


1361289376750.jpg

今回からメンバーのバッシュをアップしようかと。
自分がバッシュ好きなだけですけどね・・・。

このバッシュは名作ですよね!
「ズームフライト5のID」

自分が若い時からのバッシュだから、もう何年目でしょうか。
まだ高校生とか履いてるしね。

名作中の名作バッシュです!

以上です!
また来週!
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  1. 2013/02/21(木) 17:51:25|
  2. 練習
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  4. | コメント:0

色々と・・・

お疲れ様っす!

2/5の練習は俺が遅くなって申し訳なかったです・・・。
でも10人集まってゲームが出来たので良かった良かった。

やはり練習は最低でも10人は集まらないとね!

ホントにMSCメンバー以外で、毎週来て下さる方には感謝です!
これからも宜しくです!


さて、今日は松本リーグのチャレンジカップでした。
MSCは松本リーグには参加していないので、
みんな各々違うチームに入っている感じです。

俺の在籍してるチームは決勝までいきましたが、準優勝で終わりました。
1日4試合はキツイ!!

MSCメンバーでの対戦も面白かったです。
みなさんお疲れ様でした!


さて来週からはディフェンス強化で行きますよ!
ミーティングをして、考えを共有しましょう!
  1. 2013/02/10(日) 18:37:37|
  2. 練習
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1/29練習

近頃ホントにブログを書くのを忘れます。
写真を撮るのも忘れます。

歳をとったせいなのか・・・。

そのうちシュートの仕方も忘れてしまうのか・・・?


さて、1/29の練習について書きます。

コーチがまだ来ていなかったので、フットワークをキャンセルしちゃいました。
しかしレイアップやジャンプシュートで、ペナルティー有りでやったら、これが意外としんどい・・・。

2メン・3メンからの2対1・オールの3対2・2対2・4対4・ゲームをしました。

やっぱりディフェンスですよ!
今年はディフェンスを強化するよう、個人個人考えて練習しましょう!!
チームの約束事も、もっとしっかり明確化しないといけませんな!
居残りでシェルディフェンスの練習もしなきゃな!

さてさて、メンバーのみなさんはもっと早く練習に来い!
むしろ来やがれ!

まぁ仕事等で忙しいと思いますが、そこをなんとかがんばりましょう!!


それから、ホソン偉いぞ!
遅くなっても練習に来るその気持ちが大切です!

それではまた来週!


  1. 2013/02/02(土) 19:05:21|
  2. 練習
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